来源：湖州晚报
有这样一群事业有成的成功男人：他们辛苦工作，积累下丰富的物质财富，然而却因为种种原因，过早地丧失了好奇心以及对生活乐趣的感知，最终就像熏完腊肉后的麻绳一样，枯燥乏味，死气沉沉，成了所谓的“麻绳男人”。在日本最近的情感畅销书里，“麻绳男人”是一个流行的概念。这个人群是怎么产生的呢？他们该怎样应对？
无“欲”则“刚”？
Ken不是本地人，八年前，他从外省考入某知名学府，毕业后在一家IT公司就职。本来，数据分析这种工作就是寂寞的，需要个人安静独立地完成，所以，为了缓解沉闷的工作情绪，同事们下班后总是三五成群去吃饭或娱乐。然而，像这种类型的集体活动，Ken只参加过一次，待了不到一个小时便感觉坐立不安，找了个借口匆匆赶回公司，以习惯性的加班来度过漫漫长夜。后来，大家都感觉他性格怪异，也很少再邀请他了。“Ken主要负责华南市场这块儿，每月的分析报告都是他最早交，绩效工资也是他拿最多，可他总是一副‘无欲则刚’的样子，就算拿到全部门最高的年终奖，日子也没见他过得稍微‘滋润’一点，在他眼中只有工作。 ”同事Mable说，“没错，他很优秀，但可能全公司最欣赏他的人就是老板。我们对这种男人不感兴趣，他的生活没有新鲜感，死气沉沉，太无趣。 ”
人格特质或是关键
有人把“麻绳男人”的出现归因于当今社会。随着科技的不断进步，社会发展速度不断加快，竞争也逐渐激烈，越来越多的人开始沉迷于自己的工作，以至于失去了正常的人际关系、美满的家庭，连体验生活乐趣的能力也丧失了。
除了来自于外界的客观原因，心理专家认为，并不仅仅是生活节奏的加快就一定会使人陷入工作狂的境地，一个人之所以会成为“麻绳男人”，其本身的人格特质才是关键。“研究发现，喜欢沉迷于工作的‘麻绳男人’，往往具有高成就动机、自我中心和追求完美的性格特点，这就是心理学上常说的A型人格。
虽然不是所有具有A型人格的人都会这样，但这样的性格特点会促使某些个体一边企图完全控制自己的整个生活，一边又害怕生活中出现任何意外和失败，因而时刻处于高度紧张的状态。他们只有不停地工作，不停地预想未来避免意外，才能暂时缓解内心的不安。 ”心理专家表示，“‘自我为中心’的性格特点也决定了他们在人际交往中不善于换位思考，不懂得如何与他人进行坦率、真诚的交流。因此，在这种无心享受生活又缺乏知心朋友的情况下，拼命地工作就沦为了他们唯一的‘乐趣’。
五招改变“麻绳男”
在专家看来，若你是一名“麻绳男”或有此倾向，那就需要调适心理，改变僵化的自我认知，通过做自己认为有价值的事来感受自我，激发内心真正的自信。
1、调节自己的认知。要想卸掉包袱轻松生活，就要从调节认知开始。在心理上承认并允许自己不是“完人”；在人生的轨迹中，正确看待自己的成长历程，允许自己有高潮和低谷；在对待生活和工作时，明白平衡的意义，允许自己有放松、休闲和娱乐的时间。
2、弱化消极的“口头禅”。例如“我不停地工作，全是为了这个家”。要重新审视自己对工作下的定义。应该意识到工作也是满足自我价值、乐趣的一个方面，而非完全是责任的压力使然。
3、有意识地减轻工作量。自己不妨列出一份工作日程表，先将自己现时的所有工作项目和工作时间一一写明，然后考虑哪些可以完全放弃，或至少暂时放弃，哪些可交由他人或与他人合作完成，订出新的工作日程表。
4、培养业余爱好。培养一些与工作完全不相关的业余爱好，并且在工作之外每周给自己预留出进行这项活动的固定时间。
5、尝试与他人享受生活中的美好瞬间。应当学会如何专心地享受休闲和家庭团聚所带来的乐趣。不妨将生活中的一些小乐趣以日记或者微博的方式随时随地分享给你的朋友，这样不仅会帮助你自我强化那些美好感受，还有助于促进你与他人的人际关系。
对待“麻绳男”：耐心倾听+言传身教
如果你是“麻绳男人”的朋友该怎么办？
心理专家说，这时你不应扮演一个评判者的角色，而是耐心倾听，不做任何评判的陪伴与关注，才是他们最需要的。在宽容和理解下，他会对你产生信任，从而慢慢卸下对你的防备心理和面具。在取得信任后，你可以向他展示你在生活中非工作方面所获得的快乐，而不要一味地说教，因为“身教”永远比“言传”更有效。如果你的“麻绳”朋友对此表现出了一定的兴趣，便可以邀请他和你一起共度悠闲时光了。
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